ลำดับ | ปี พ.ศ. | เรื่อง | ผู้เผยแพร่ | งาน | เปิดดู |
---|---|---|---|---|---|
1 | 2565 | จะลดไขมันหน้าท้องอย่างไร จึงจะได้ผล เผยแพร่เมื่อ 9 มิถุนายน 2565 | นายชยกร ผลทิพย์ นักวิชาการสาธารณสุข | งานกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ | 28 |
2 | 2565 | อยู่บ้าน Body weight VS ไปยิม Weight training แตกต่างกันไหม เผยแพร่เมื่อ 31 พฤษภาคม 2565 | นายนคร คล้ำจีน นักวิชาการสาธารณสุข | งานกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ | 32 |
3 | 2565 | อยากมีกล้ามหน้าอกใหญ่ๆ ต้องทำอย่างไร เผยแพร่เมื่อ 31 พฤษภาคม 2565 | นายชยกร ผลทิพย์ นักวิชาการสาธารณสุข | งานกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ | 39 |
4 | 2565 | การฝึกด้วยท่า Deadlift อย่างไรถึงจะโดน!!!! เผยแพร่เมื่อ 19 พฤษภาคม 2565 | นายนคร คล้ำจีน นักวิชาการสาธารณสุข | งานกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ | 47 |
5 | 2565 | นวัตกรรมถาดอาหาร เผยแพร่เมื่อ 23 มีนาคม 2565 | นางสมลักษณ์ เกตุแก้ว พนักงานประกอบอาหาร ส2 | งานโภชนาการ | 16 |
6 | 2565 | นวัตกรรมถาดอาหาร เผยแพร่เมื่อ 23 มีนาคม 2565 | น.ส.ธิดารัตน์ มานุ นักโภชนาการ | งานโภชนาการ | 15 |
7 | 2565 | นวัตกรรมถาดอาหาร เผยแพร่เมื่อ 23 มีนาคม 2565 | น.ส.กุสุมา ปิฎฐปาตี นักโภชนาการ | งานโภชนาการ | 41 |
8 | 2565 | รายงานโครงการควบคุมและป้องกันโรคขาดสารไอโอดีน เขตสุขภาพที่ 5 ปีงบประมาณ 2564 เผยแพร่เมื่อ 22 มีนาคม 2565 | น.ส.พัชรี ยุติธรรม นักโภชนาการ ชำนาญการพิเศษ | งานโภชนาการ | 39 |
9 | 2564 | คู่มือมาตรฐานการให้คำปรึกษาด้านโภชนาการ ในศูนย์บริหารร่างกาย เผยแพร่เมื่อ 24 สิงหาคม 2564 | น.ส.พัชรี ยุติธรรม นักโภชนาการ ชำนาญการพิเศษ | งานโภชนาการ | 179 |
10 | 2564 | บทความ การออกกำลังกายเพิ่มน้ำหนักสำหรับคนผอม เผยแพร่เมื่อ 16 มีนาคม 2564 | นายชยกร ผลทิพย์ นักวิชาการสาธารณสุข | งานกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ | 211 |
11 | 2563 | ทำไมใครๆ ถึงชอบฝึกท่าสควอช (Squat) เผยแพร่เมื่อ 21 กันยายน 2563 | นายนคร คล้ำจีน นักวิชาการสาธารณสุข | งานกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ | 169 |
12 | 2563 | ทำไมใครๆ ถึงชอบฝึกท่าสควอช (Squat) เผยแพร่เมื่อ 21 กันยายน 2563 | นายวุฒินันต์ กลิ่นสุคนธ์ นักวิชาการสาธารณสุข ปฏิบัติการ | งานกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ | 70 |
13 | 2563 | การถ่ายทอดสูตรอาหารจากรุ่นสู่รุ่น เพื่อนสู่เพื่อน เผยแพร่เมื่อ 27 กรกฏาคม 2563 | น.ส.สมนึก เย็นใส พนักงานประกอบอาหาร | งานโภชนาการ | 74 |
14 | 2563 | การถ่ายทอดสูตรอาหารจากรุ่นสู่รุ่น เพื่อนสู่เพื่อน เผยแพร่เมื่อ 27 กรกฏาคม 2563 | นางลำพวน จันทร์แก้ว พนักงานบริการ | งานโภชนาการ | 83 |
15 | 2563 | การถ่ายทอดสูตรอาหารจากรุ่นสู่รุ่น เพื่อนสู่เพื่อน เผยแพร่เมื่อ 27 กรกฏาคม 2563 | นายวินัย หลิมพลอย พนักงานประกอบอาหาร ส2 | งานโภชนาการ | 79 |
16 | 2563 | การถ่ายทอดสูตรอาหารจากรุ่นสู่รุ่น เพื่อนสู่เพื่อน เผยแพร่เมื่อ 27 กรกฏาคม 2563 | นางสมลักษณ์ เกตุแก้ว พนักงานประกอบอาหาร ส2 | งานโภชนาการ | 92 |
17 | 2563 | การถ่ายทอดสูตรอาหารจากรุ่นสู่รุ่น เพื่อนสู่เพื่อน เผยแพร่เมื่อ 27 กรกฏาคม 2563 | น.ส.กุสุมา ปิฎฐปาตี นักโภชนาการ | งานโภชนาการ | 87 |
18 | 2563 | บทความ ผู้สูงอายุกับการหกล้ม เผยแพร่เมื่อ 14 กรกฏาคม 2563 | นางพาณี เสนีย์วงศ์ ณ อยุธยา นักวิชาการสาธารณสุข ชำนาญการ | งานกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ | 97 |
19 | 2563 | บทความ อยากสร้างกล้ามเนื้อ จะเลือกใช้อะไรดี ระหว่าง Machine Weight กับ Free Weight เผยแพร่เมื่อ 11 กรกฏาคม 2563 | นายชยกร ผลทิพย์ นักวิชาการสาธารณสุข | งานกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ | 116 |
20 | 2563 | นวัตกรรม โปรแกรมฟิตเนส เผยแพร่เมื่อ 23 มีนาคม 2563 | น.ส.วรรณี พงษ์โสภา นักวิชาการสาธารณสุข ปฏิบัติการ | งานกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ | 111 |